• Aktualności
  • Dom i Wnętrze
  • Biznes i Finanse
  • Moda i styl
  • Motoryzacja
  • Technologia
  • Zdrowie i Uroda
No Result
View All Result
  • Aktualności
  • Dom i Wnętrze
  • Biznes i Finanse
  • Moda i styl
  • Motoryzacja
  • Technologia
  • Zdrowie i Uroda
Subscribe
No Result
View All Result
Namaste.pl
No Result
View All Result

Dlaczego łóżko i materac to inwestycja w dobry sen?

in Dom i Wnętrze
Dlaczego warto wybrać dobre łóżko?

Łóżko oraz materac wraz z poduszkami to zestaw, który w teorii powinien nam zapewniać dobry sen oraz relaksować się po całym dniu pracy. Niestety bardzo często zdarza się, że wstając rano czujemy bardzo nieprzyjemne bóle: szyi, rąk, pleców.


Sypialnia jest pomieszczeniem, które w domu lub mieszkaniu spełnia wręcz podstawową rolę – zapewnia odpoczynek. Na dobry i pełny odpoczynek składają się oczywiście takie elementy, jak przytulna aranżacja, dobre oświetlenie, sprawna wentylacja, ale również wygodne łóżko, dopasowany materac oraz poduszki. Wszystko powinno ze sobą współgrać, aby tworzyć nie tylko estetyczną, ale również funkcjonalną całość.

Nie da się ukryć, że dwa najważniejsze elementy to łóżko (łóżka drewniane, tapicerowane, stalowe) oraz materac (miękki, średnio twardy, twardy). 

Po pierwsze solidne łóżko

Pierwszą z podstaw, na którą powinniśmy zwrócić szczególną uwagę jest wybór odpowiedniego łóżka. Tu producenci oferują naprawdę bardzo duże rozwiązania, mamy więc praktycznie nieograniczone możliwości zakupu. Nie ważne czy wybieramy łóżko drewniane, łóżko metalowe czy kontynentalne rama łóżka powinna być wykonana w sposób nie tylko estetyczny, ale przede wszystkim solidny, co pozwoli na uniknięcie chociażby pęknięć, skrzypienia czy w efekcie końcowym – uszkodzenia łózka. Ważna jest nie tylko rama, ale również stelaż, który powinien być regulowany i wykonany z dobrej jakości materiałów. Rama łóżka i stelaż powinny bez problemu utrzymać osoby śpiące i materac.

Zobacz także: http://rytmdnia.pl/lozko-drewniane-jak-kupic-odpowiednie/

Po drugie dobry materac

Odpowiednio dobrany materac jest kluczowy dla naszego snu, a tym samym dla naszego zdrowia. To właśnie od materaca zależy to, w jakim ułożeniu śpimy. Dobrej klasy, wysoko elastyczny materac z profesjonalnym wypełnieniem automatycznie dopasowuje się do kształtu ciała i chroni je przed nierównomiernym rozłożeniem, złym napięciem mięśniowym, które powoduje poranny ból.

Mając dobry materac nasz kręgosłup oraz szyja mają prawidłowe podparcie. Przy wyborze materaca warto poświęcić trochę czasu i zastanowić się, co będzie dla nas najbardziej odpowiednie. Zbyt miękki materac będzie powodował zapadanie się ciała, a zbyt twardy bóle mięśniowe. Materac powinien również posiadać właściwości hipoalergiczne, sprawną wentylację, system odprowadzania wilgoci. Trzeba również pamiętać o zastosowaniu odpowiednich poduszek. Wszystko razem sprawi, że nasz sen będzie bezproblemowy.

ShareTweetShare
Previous Post

Mastopeksja czyli chirurgiczne podniesienie piersi

Next Post

Pawilony handlowe ze stali – 3 najważniejsze zalety

Next Post
Pawilony handlowe

Pawilony handlowe ze stali - 3 najważniejsze zalety

Please login to join discussion
pogotowie kanalizacyjne

Jakie sytuacje wymagają interwencji pogotowia kanalizacyjnego?

6 grudnia 2023
grawerowanie laserem

Jak przebiega grawerowanie laserem?

6 grudnia 2023
lekarz medycyny pracy

Jakie są obowiązki pracodawcy związane z medycyną pracy?

5 grudnia 2023
firma malujaca elewacje

Malowanie elewacji – jak wybrać odpowiednią firmę?

5 grudnia 2023
drewniany domy

Jak zabezpiecza się domy drewniane całoroczne przed warunkami atmosferycznymi?

30 listopada 2023
rtg zebow

Jakie są alternatywy do RTG zębów?

30 listopada 2023
zestaw montazowy kompresora

Jakie elementy zawierają kompletne zestawy montażowe kompresora?

29 listopada 2023
walkownica do ciasta

Czym różni się domowa wałkownica do ciasta od profesjonalnego urządzenia?

29 listopada 2023
ADVERTISEMENT
Namaste.pl

Menu

  • Aktualności
  • Dom i Wnętrze
  • Biznes i Finanse
  • Moda i styl
  • Motoryzacja
  • Technologia
  • Zdrowie i Uroda

No Result
View All Result
  • Aktualności
  • Dom i Wnętrze
  • Biznes i Finanse
  • Moda i styl
  • Motoryzacja
  • Technologia
  • Zdrowie i Uroda